正確作法：
１﹒保留收據，「七天內」，拿健保IC卡去原來就診處退費；
２﹒若是時間不允許，沒關係，保留收據，「六個月內」，到健保局各區處，辦理退費。
一般我們都只知道，一但忘了帶健保卡，醫療院所會要民眾先自墊全額醫療費用，在七天內將健保卡帶來申請退費，超過七天，很多人就會摸摸鼻子自己認ㄌ…以為那些自墊費用，就這麼一去不回頭，其實，健保有一項規定，那就是若忘了帶健保卡，或是因為一些原因得自墊費用，以及原本沒有投保，健保沒有給付期間的自墊醫療費用，只要去他們網站下載，並填寫「全民健康保險自墊醫療費用核退申請書」，就可以依照規定申請退回自墊費用了。
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